十一假期的后一天，2019年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)揭曉，來自英、美的三位科學(xué)家威廉·凱林、彼得·拉特克利夫和格雷格·塞門扎成為諾獎得主，以表彰他們對于細胞是怎么感知并適應(yīng)氧氣變化的發(fā)現(xiàn)。

在世界范圍內(nèi)，諾貝爾獎通常被認為是所頒獎領(lǐng)域內(nèi)重要的獎項。關(guān)于呼吸，關(guān)于氧氣，是人類生存基本的要素之一，這三位科學(xué)家從分子層面解釋了細胞感受氧氣的基本原理，尋找到一種調(diào)控細胞吸收氧氣能力的因子——缺氧誘導(dǎo)因子（HIF）。

該研究成果除了揭示一項人體未知的情況，令我們離全面透徹的了解自身又更近了一步，還能幫助生物體更適應(yīng)地球上不同海拔的棲居地，更重要的是，它還能為醫(yī)學(xué)研究人員提供一條嶄新的研究思路。

簡單來說，此項研究對于更加深入解析癌癥、心血管疾病和許多其他疾病的發(fā)病原理提供了新的策略。特別是對以血液供應(yīng)受損為特征的疾病具有重大意義，這些人們談之色變的疾病包括乳房腺癌、結(jié)腸直腸癌和胰腺癌。

乳房腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，*每年約有120萬婦女患乳房腺癌，50萬婦女死于乳房腺癌，這是一個極其龐大的數(shù)字。據(jù)統(tǒng)計，九分之一的美國婦女一生中會患乳房腺癌，而我國婦女的發(fā)病率也在逐年上升，并且趨于年輕化。

如何從細胞呼吸氧氣方面對乳房腺癌的治療進行改進優(yōu)化，是中外科學(xué)家們未來所要持續(xù)研究的事情。而我們普通的女性，在面對這種早期病灶不具備典型癥狀和體征，不易引起重視的疾病時，需要做的是提高預(yù)防乳房腺癌的意識，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期篩查、早期診斷。

乳房腺癌的預(yù)防可以考慮以下幾個方面：

1、建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。

2、堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

4、積極治療乳房腺疾病。

5、不亂用外源性雌激素。

6、不長期過量飲酒。

7、.購買貝斯曼乳房腺檢查儀定期檢查自身乳房腺問題。

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